Creatin Sportnahrung

Kreatin-Sporternährung

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Creatine (Kreatin) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das seit Jahren verwendet wird und nicht auf der Doping-Liste ("IOC") steht. Sie ist eine körpereigene Natursubstanz aus den Bausteinen Argentinien, Glyzin und Methhionin und kommt in den Muskelzellen vor. Weil Creatin auch in Fischen und Fleischerzeugnissen enthalten ist (griech. Crea Þ Fleisch), wurde es früher über die Ernährung aufgenommen.

Gekocht oder in flüssiger Form aufgelöst, werden jedoch große Anteile an Kreatinin in Kreatinin umgerechnet. Kreatinin ist für den Organismus nutzlos und wird daher über die Leber abgesondert. Warum Kreatin, eingerührt in flüssiger Form, sollte umgehend verzehrt werden. Ein Ausnahmefall ist Kre-Alkalyn, bei dem in flüssigen Medien kein Abbau erfolgt und der daher vom Organismus besser genutzt werden kann.

Darüber hinaus kommt Creatin in reiner Form als Creatinmonohydrat oder in Verbindung mit anderen Stoffen wie Kohlenhydraten vor, um die Absorption von Creatin in die Zelle zu erhöhen (=> Transportmatrix). Creatine (Kreatin) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das seit Jahren verwendet wird und nicht auf der Doping-Liste ("IOC") steht. Sie ist eine Natursubstanz, die im Organismus aus den essentiellen Fettsäuren Argentinien,....

Creatine einkaufen - Worauf ist zu achten? Creatine (Kreatin) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das seit Jahren verwendet wird und nicht auf der Doping-Liste ("IOC") steht. Sie ist eine körpereigene Natursubstanz aus den Bausteinen Argentinien, Glyzin und Methhionin und kommt in den Muskelzellen vor. Weil Creatin auch in Fischen und Fleischerzeugnissen enthalten ist (griech. Crea Þ Fleisch), wurde es früher über die Ernährung aufgenommen.

Gekocht oder in flüssiger Form aufgelöst, werden jedoch große Anteile an Kreatinin in Kreatinin umgerechnet. Kreatinin ist für den Organismus nutzlos und wird daher über die Leber abgesondert. Warum Kreatin, eingerührt in flüssiger Form, sollte umgehend verzehrt werden. Ein Ausnahmefall ist Kre-Alkalyn, bei dem in flüssigen Medien kein Abbau erfolgt und der daher vom Organismus besser genutzt werden kann.

Darüber hinaus kommt Kreatin in reiner Form als Kreatinmonohydrat oder in Verbindung mit anderen Stoffen wie Kohlenhydraten vor, um die Absorption von Kreatin in die Zelle zu erhöhen (=> Transportmatrix). EvoIite Creatin 500 g Reine Ernährung ist eine Produktmarke, die sich an Menschen wendet, für die die Sauberkeit und Produktqualität das Hauptmerkmal ist.

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