Erfahrungen mit Flohsamenschalen

Die Erfahrung mit Psylliumspelzen

Was sind Ihre Erfahrungen damit? Hier erfahren Sie, warum Sie nicht darauf verzichten sollten! Bei richtiger Anwendung sind Psylliumspelzen ein wirksames Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion. Psylliumschalen habe ich schon erlebt, aber kein Kombinationsprodukt. Was sind Ihre Erfahrungen mit Verdauungsstörungen?

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Mein Erlebnis mit Psylliumspelzen

Dabei ist es besonders darauf zu achten, dass der Blutzuckerwert so gering wie möglich gehalten wird. Erhöhte Blutzuckerwerte durch erhöhten Zuckerverbrauch, weißes Mehl etc. verschlimmern gerade diese Erkrankungen. Jetzt ist es natürlich besonders nützlich, so weit wie möglich auf simple Kohlehydrate zu verzichten. 2. Aber was können wir noch tun, um den Blutzucker zu senken? Psyllium-Schalen.

Psylliumschalen sind scharf. Diese haben einen sehr großen Ballaststoffgehalt und erhöhen ihr Magenvolumen um ein Mehrfaches, da sie viel Feuchtigkeit aufsaugen. Auf der einen Seite sind Sie weniger hungrig, weil Ihr Bauch bereits gut satt ist. Andererseits geht die folgende Nahrung nach der Aufnahme von Psylliumschalen nicht so rasch in den Blutkreislauf über.

Auf diese Weise sollen die Psylliumschalen bei Fettleibigkeit, Insulinresistenzen und hormonellen Störungen mithelfen. Seitdem ich, wie viele andere auch, die Tablette nicht mehr einnehme und im vergangenen Jahr mit dem PCO-Syndrom konfrontiert wurde, wollte ich Psylliumspelzen als unterstützendes Mittel einsetzen. Da das Psyllium im Bauch anschwillt, ist die Schale etwas besser und man hat weniger Biss.

Besonders am Abend ist es sinnvoll, wenn der Blutzucker nicht mehr so viel zunimmt. Sie sollten während der Behandlung viel Alkohol zu sich nehmen, da die Kerne viel Flüssigkeit einlagern. 1 Esslöffel der Kerne nehmen und 1/2 Gläschen aufrühren. Die Flohkörner müssen sehr rasch getrunken werden, denn wenn sie einmal geschwollen sind, kann man sie nicht mehr runterkriegen.

Trinken Sie dann noch ein weiteres Gläschen des Wassers, damit Sie genügend Feuchtigkeit aufnehmen können.

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