Fitness Ernährung Produkte

Produkte für die Fitness-Ernährung

Kennen Sie schon unsere hochwertigen Proteinprodukte? Riegel, Griffe, Scheiben, Hanteln für Ihr Fitnessstudio, Krafttraining oder Gesundheit, Diät & Ernährung. "Fettarme Produkte" oder "Sie dürfen Produkte" sind chemisch beladene Produkte. Als eiweißreicher Käse im Rahmen einer kohlenhydratarmen Fitness-Diät oder als Teil eines gesunden Lebensstils bietet das Produkt eine gute Alternative. Viele Menschen verwenden Nahrungsergänzungsmittel, um die gezielte Ernährung zu verbessern und zu erleichtern.

Achtung bei Fitness

Es gibt viele Nahrungsmittel im Supermarktregal, die für den zusätzlichen Einsatz von "Fitness" wirbt. Fitness-Ernährungsprodukte im Lebensmittelmarkt haben heute nicht mehr Einfluß auf die Gesundheit als herkömmliche Produkte. Wenn Sie sportlich aktiv sind oder Gewicht verlieren wollen, können Sie die passenden Nahrungsmittel im Lebensmittelmarkt kaufen. Allerdings sind Produkte, die für Fitness-Ernährung wirbt, irreführend.

"Die Labels weisen auf ein gesundheitsförderndes und bekömmliches Essen hin", sagt die Ernährungswissenschaftlerin des Technikers, Frau Dr. Mueller. zum Beispiel, dass es zur gesunden Funktionsweise des Systems beizutragen hat. Produkte, die viele Nahrungsergänzungen enthalten, können auch gesundheitsschädlich sein.

"Wer immer wieder auf angereicherte Produkte zurückgreift, kann ein Überangebot an Substanzen riskieren", sagt beispielsweise die Verbraucherberatung Nordrhein-Westfalen. Wie sich diese Werbezusagen auf die Konsumenten auswirken, haben die Wissenschaftler untersucht. In der Versuchsanordnung präsentierte er den Testpersonen, allen Schülern, eine Partie Trail-Mix. Für die eine Seite beschrieb er den Snack als "Fitness"-Mischung.

Bei beiden Teams war es jedoch ein ganz normaler Trail-Mix und das Ergebnis: Die Testpersonen befolgten das Fitness-Versprechen. Insbesondere Studierende, die erklärten, auf ihre Ernährung zu achten, nutzten die "Fitness"-Mischung. Bei normalem Trail-Mix dagegen zögerten sie. Bei einem zweiten Versuch sandten die Wissenschaftler ihre Testpersonen auf ein Dynamometer.

Der Personenkreis, der zuvor die "Fitness"-Mischung verzehrt hatte, hatte weniger Energie als seine Mitschüler. Das Fitnessslogan hatte also eine doppelte Wirkung auf die Studierenden", sagt sie. Proteine aus Spezialshakes und Riegel beinhalten auch normales Essen.

Rund um die Themen Ausbildung, Ernährung & Produkte

Nicht nur beim Aufbau von Muskeln oder Diäten kommt der bewussten Wahl der Nahrung eine große Bedeutung zu. Die Gesundheit geht uns alle an und ist eine Stütze der Fitness. Es ist nicht immer einfach, den Blick für dieses zweifellos sehr komplizierte Gebiet zu behalten. Unsere Online-Trainer helfen allen Fitness-Enthusiasten. Im Bereich Ernährung A-Z finden Sie alle theoretischen Grundlagen rund um die Themen Gesundheit und Ernährungskonzept.

Dann wird es im Ernährungstrainer praktikabler. Erfahren Sie, wie Sie ein Ernährungs-Tagebuch führen, was Sie beim Einkauf von funktionellen Lebensmitteln und Fitness-Nahrungsmitteln berücksichtigen müssen und vieles mehr. Unsere Coach-Highlight: Unter Ernährung stellen wir Ihnen wirkliche Erfolge auf dem Weg zur Traumfigur vor. Egal ob Sie Gewicht verlieren, Muskelaufbau betreiben oder Fett abbauen wollen: Mit den notwendigen Hintergründen, Beispiel- tagen und Online-Tools wie unserem Kalorien-Rechner wird es Ihnen sicher gelingen.

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