Gesunde Riegel Kaufen

Kaufen Sie gesunde Riegel

Ein gesundes Snacking ist mit Ihrer selbst kreierten Bar möglich. Snacks und Süßigkeiten - Riegel. BIO-Datum Riegel mit Schokolade & Walnuss. Müsliriegel, Fruchtscheiben, Müsliriegel in der Schweiz. Schneller als der Kauf eines Energieriegels im Supermarkt.

Bars - Praktische Helfer aus Obst und Schalenfrüchten oder mit Eiweiß.

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Gut und natürlich

Ist der Energieriegel wirklich so gut, wie wir dachten? Während der Degustation werden die populärsten Bars genauestens untersucht. Bei einem Spaziergang durch den Supermarkt, den Drogeriemarkt und den Lebensmitteldiscounter werden Sie von Bars durchflutet. Auch in vielen Online-Shops ist die Auswahl an Bars riesig und auf Instagram werden die schmackhaften Knabbereien auf diversen Konten jede Sekunde ausgelobt.

Müsli-Riegel, Fitness-Riegel, Energieriegel. Alle werden von uns gern als Snack verzehrt und sollten den Organismus idealerweise mit Energie und Nahrung ausstatten. Doch was ist tatsächlich in den Bars und wie gut sind sie wirklich? Zur Beantwortung dieser Fragen habe ich mich durch das Angebot der bekanntesten Marken gekämpft, damit Sie ein wenig Helligkeit in das Bolzengewirr einbringen.

Zuerst habe ich mich gefragt, was in einem Energy Bar sein soll - und vor allem, was nicht. Bei der Wahl meiner Riegel achte ich immer darauf, dass sie viele gute Zutaten und so wenig wie möglich synthetische Geschmacksstoffe und Zusatzstoffe haben. Eine Energieleiste sollte, wie der Titel schon sagt, für die Energieversorgung sorgen.

Der Organismus kann diese Kraft aus unterschiedlichen Kohlenhydraten im Riegel aufbringen. Viele Riegel beinhalten jedoch überwiegend Einfachzucker. Obwohl diese Kohlehydrate rasch in humanen Körperzellen eingesetzt werden, geben sie nur kurze Zeit lang Kraft und machen uns dann wieder Hunger. Es ist besser, überwiegend naturbelassene und unbehandelte Kohlehydratquellen wie z. B. Haferflocken vorzusehen.

Mit diesen vorwiegend kurzkettigen Kohlenhydraten haben wir auch langfristig genug Kraft, um uns dem sportlichen und alltäglichen Leben zu stellen. Deshalb steht in meinem Bar-Nest auch die Natürlichkeit im Mittelpunkt. An die Gitterstäbe, bereit, los!

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