Nahrungsergänzungsmittel für Männer

Ernährungsergänzung für Männer

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Vitamin- und Nahrungsergänzungsmittel für Männer

Vor allem für Männer haben wir eine große Auswahl an unterschiedlichen Vitalstoffen und Vitaminpräparaten. Für einen effizienten Körper sind Mineralien und Nährstoffe erforderlich. Beispielsweise spielen die Vitamin A eine große Bedeutung für das Sehvermögen und eine saubere Haut, während die Vitamine B1, B2 und B2 zu einem funktionierenden Stoffwechsel und einer funktionierenden Energiebilanz beitragen.

Was sind die für Männer besonders geeigneten Vitrinen? Wenn Sie nicht sicher sind, welche Vitaminpräparate Sie einnehmen sollen oder welches Multi-Vitamin für Ihre Zwecke optimal ist, werfen Sie einen kurzen Blick auf die folgenden Präparate und stellen Sie sich Ihr eigenes Vitamin-Sortiment nach Bedarf ein. Der Mann kann aus verschiedenen gesundheitlichen Gesichtspunkten mit Vitaminen arbeiten.

Der Nutzen reicht von Fettbindungskapseln zur wirksamen Gewichtsabnahme über unser Präparat für allgemein verbessertes Wohlergehen bis hin zu unserer Serie für aktive Vitalität zur Leistungssteigerung im Alltag. Da viele unserer Produkte ausschließlich pflanzlich sind, sind sie für vegane und vegetarische Menschen gut verträglich, denn es ist uns besonders wichtig, jede Art der Ernährung zu untermauern.

Mit welchen Vitaminpräparaten wird die männliche Fertilität unterstützt?

Seitdem ich vor etwa 3 Jahren mit diesem Weblog angefangen habe, haben mich die Leser gefragt, warum ich nur über Fertilität bei der Frau schreiben soll? Es ist mir immer ein Anliegen, mich auf ein für mich persönliches Anliegen zu fokussieren. Fertilität bei der Frau, besonders im hohen Lebensalter über 35, ist ein kompliziertes Problem, und es schien mir sinnvoll, meine ganze Kraft auf dieses einzelne Problem in diesem Weblog zu richten.

Aber an einem bestimmten Zeitpunkt verstand ich, dass es weder gut noch natürlich ist, über Fertilität zu berichten und dabei Männer völlig auszunehmen. Der Grund für unfreiwillige Kindeslosigkeit beträgt etwa 40% bei Männer, weitere 40% bei Frau und etwa 20% bei beiden Partnerinnen oder es gibt keine erklärbaren Ursachen.

Außerdem fragt mich oft, wie die Samenqualität des Partners verbessert werden kann. Aus diesem Grund habe ich mich endlich entschlossen, in meinem eigenen Weblog regelmäßig über die männliche Fertilität zu berichten. Sie können hier ein Gespräch mit einem namhaften Professoren nachlesen.

Ich möchte mich in diesem Beitrag nun allgemeinen Fragestellungen widmen, die oft von einer Frau mit dem Wunsch nach Kindern aufgeworfen werden: Welches Nahrungsergänzungsmittel sollte mein Gesprächspartner mitnehmen? Einige Nahrungsergänzungsmittel stützen diese und sind auch naturwissenschaftlich nachgewiesen (siehe meine Online-Bibliographie am Ende dieses Artikels). Darüber hinaus sind Vitaminzusätze zur Qualitätsverbesserung der Spermien nicht rezeptpflichtig, nicht eingreifend und nahezu nebenwirkungsfrei.

Nahrungsergänzungsmittel, die die Fertilität bei Menschen erhöhen, sind verhältnismäßig vorteilhaft und treten nach etwa 3 Monate in Kraft (so lange hält die Spermienbildung an). Was für Vitaminpräparate für Männer mit dem Wunsch, Kinder zu bekommen? Diese Nahrungsergänzungsmittel beinhalten meist eine Mixtur aus hochwertigen Mineralstoffen und Mineralstoffen. Sie sind mit hoch dosierten Stoffen wie z. B. Amino-Säuren ( (L-Carnitin, L-Arginin, L-Cystein), Antioxidanzien (die beiden bedeutendsten sind Co-Q10 und E), Viren (Vitamin C, Foliensäure und E) sowie Spurenelemente wie z. B. Salmiak und Zn.

Folgende Nahrungsergänzungsmittel wurden mir von Medizinern und Wissenschaftlern in Einzelgesprächen vorgeschlagen. Nachfolgend finden Sie die Auflistung der Präparate, die der diätischen Therapie von leichten Fruchtbarkeitsstörungen bei Menschen dienen: Die Düngemittel enthalten alle notwendigen Inhaltsstoffe zur Steigerung der Samenqualität in Bezug auf Menge, Zahl, Beweglichkeit und Form. Mir gefällt das Präparat sehr gut, weil es wichtige Inhaltsstoffe wie z. B. Zinkbestandteile (40mg) und selenhaltige Stoffe (60µg) sowie eine ausreichende Menge folsäurehaltige Stoffe (800µg) beinhaltet.

KoQ10, einerseits, wird in den sehr kleinen Mengen (15mg) enthielt, also sind Sie willkommen, ein wenig ExtracoQ10 zu dauern. Die Inhaltsstoffe und die Dosierung (Zink, Selen, Vitamine E, CoQ10) sind nahezu identisch mit denen von Düngemittel E. Nur Vitamine sind nicht vorhanden und sollten daher separat genommen werden. Die orthomolekulare Düngung plus entspricht den beiden oben genannten Nahrungsergänzungen.

Hier ist der Verweis auf eine Website, die alle drei Männerbeilagen näher gegenüberstellt. Die Orthomoldüngung beinhaltet etwas mehr L-Carnitin und Vitamine und unglücklicherweise ebenso wenig Co-Q10 (15mg) wie die beiden anderen; deshalb halte ich es für nutzbringend. Ist das Sperma Ihres Gesprächspartners in Ordnung, empfehle ich, statt hochkonzentrierte Vitaminzusätze über einen längeren Zeitraum hinweg zu konsumieren, lieber weniger Stoffe mitzunehmen.

Statt eines Gesamtpakets würde ich mich auf 2-3 Komponenten beschränken, die für die Fertilität beim Mann wichtig sind, und diesen Stoffen dann genügend Zeit zum Arbeiten einräumen. Eine sehr gute Nahrungsergänzung ist z.B. B-Daddy von der Firma Pharmanord. Sie besteht aus einer simplen Mischung aus KoQ10 und Seren.

Beides ist in einer ausreichenden Anzahl vorhanden, um die Spermienparameter positiv zu beeinflussen. In einer einfachen B-Daddy-Kapsel ist mehr CO2 (50 mg) als in den oben genannten hochkonzentrierten Verbindungen vorhanden. Die Bedeutung von 15 µg für die männliche Fertilität ist erwiesen (sowohl funktional als auch baulich, da das Spurengasselen in den Samen des Mannes vorkommt.

Auch deshalb habe ich B-Daddy empfohlen, weil ich vor einiger Zeit zu den PharmaNord-Produktionsstätten geladen wurde und sah, wie sie dort ihre eigenen Wirkstoffe zubereiten. Falls Sie wirklich ein oder zwei extra Vitaminpräparate zu B-Daddy geben wollen, finden Sie hier eine Übersicht der für die männliche Fertilität wichtigen Nahrungsergänzungsmittel.

Für die richtige Entwicklung des Spermas ist es erforderlich, dass sich das Sperma gut entwickelt. Die Zinkproduktion wird durch die Förderung der Testosteronproduktion gefördert und somit die Spermienqualität und -mobilität gesteigert. Die Männer brauchen 15 - 30 Milligramm Zinkprodukte/Tag. Die Zinkreserve (Zink ist übrigens nicht nur gut für die Fertilität, sondern auch für das Abwehrsystem - von Ihnen beiden) können Sie auch durch den Verzehr folgender Nahrungsmittel unterstützen:

Wissenschaftler vermuten, dass Männer mit Folsäuremangel eine geringere Zahl von Samenzellen haben. Für die gesundheitliche und gesundheitliche Situation von Sperma und Oozyten ist es unerlässlich. Es ist ein leistungsstarkes Antioxidationsmittel und steigert die wichtigen Qualitäten der Samenqualität: Zahl, Güte und Motilität.

Die Spermienmembrane bleibt erhalten und eine gute Verständigung zwischen den Samenzellen wird gewährleistet. Im Allgemeinen schützt es die Samenzellen vor Schäden durch die freien Radikalen. Die Einnahme von natürlichem Vitaminen sollte mind. 400 IE pro Tag betragen (d-Tocopherol). Wer alles tut, um die Ei- und Samenqualität zu optimieren, wird es dem Kosmos erleichtern, eine Schwangerschaft zu erreichen.

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