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Die gefürchtete "Hungersuche" ist jedem Langstreckensportler bekannt: Nichts funktioniert mehr, keine Kraft und das, obwohl ein optimales Training im Voraus durchgeführt wurde. Der Muskel kann nicht mehr genügend mit Kraftstoff gespeist werden - der Organismus hört auf zu arbeiten. Zur Überwindung dieser fatalen Lage oder um sie von vornherein zu verhindern, sollte man die sportliche Beanspruchung mit Energiegelen im letzen Drittel verhindern.

In den kleinen Beuteln befinden sich Kohlenhydrate, die direkt ins Gehirn gelangen und den Muskeln rasch als Energielieferant zur VerfÃ?gung gestellt werden. Doch Achtung: So rasch wie der Power-Boost kommt, verblasst er.

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Das Energie-Gel ist eine praktische Energiequelle für Biker. Ein Energie-Gel - was ist das? Durch ihre kompakte Bauweise sind sie leicht zu befördern und bieten wertvolle Inhaltsstoffe wie Kohlehydrate, Maltodextrine, Vitaminpräparate und mehr. Sie werden von verschiedenen Anbietern wie PowerBar, Squeezy oder nutrixxion gefertigt. Neben Neutralgelen gibt es auch solche mit Zitronen- oder Colageschmack.

Das Angebot ist somit groß und offeriert für jeden Radfahrer das Passende, um auch auf Intensivfahrten bestens mit Strom versorgt zu werden. Das vermeidet den gefürchteten Hunger und füllt die Kohlehydratspeicher auf. Der Energieversorger arbeitet wie zügig? Energiegele enthalten hauptsächlich Kohlenhydrate, die bei diversen Sportaktivitäten auf dem Fahrrad oder zu Fuss rasch für ausreichend Kraft sorgen.

Energiegele verhindern auch Hypoglykämie, da die einzelnen Präparate so konzipiert sind, dass sie auch nach der Energiespitze nicht nachlassen. Durch die Flüssigkeit der Energiegele wird der Atmungsrhythmus nur geringfügig beeinträchtigt, so dass die Leistungsfähigkeit auch bei einer Energiezufuhr bestmöglich beibehalten wird. Das Energiegel arbeitet fünf bis zehn Min. nach der Absorption und liefert je nach Intensität der Exposition bis zu 45 Min. Zeit.

Den besten Effekt erzielen Sie, wenn Sie es mit ca. 200 ml Wasser einnehmen und bei größeren Auflagen stündlich ein Gel einnehmen. Durch die lange Wirkungsdauer sind die Gele der unterschiedlichen Fabrikate besonders für größere Lasten gut einsetzbar. Energiegele sind für schnelles Arbeiten prädestiniert. Denn verschiedene Lasten und Zustände benötigen auch verschiedene Energiearten.

Obwohl Bars vor dem Sport oder Wettbewerb konsumiert werden sollten, ist ein Energie-Gel mit einer hohen Trainingsintensität die richtige Entscheidung. Die beiden Ausführungen bieten eine hohe Energieausbeute und sind gleichzeitig klein. Im Grunde enthält es jedoch Kohlehydrate und Vitaminpräparate. Glucose und Malto-Dextrin sind wesentliche Bestandteile, die dem Organismus einen energetischen Auftrieb geben und ihn vor einer Hypoglykämie schützen, auch wenn sich die Auswirkungen abgeflacht haben.

Der Einsatz von Energiegelen ist prinzipiell sehr simpel. Durch seine spezielle Rezeptur muss es nicht zerkaut werden und versorgt so den Organismus nahezu selbstständig mit der benötigten Kraft. Das Angebot an unterschiedlichen Fabrikaten, Sorten und Preislagen erlaubt die optimale Produktwahl für jeden Einsatzzweck und beugt mit großer Sicherheit dem Hunger vor.

Auch psychologisch ist das praktisch: Wer sicher ist, dass er eine extra Portion Kraft in der Hosentasche hat, kann viel lockerer auf sein Fahrrad aufsteigen.

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