Powerbar

Energieriegel

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Bei uns gehört Bewegung und Nahrung zusammen.

Bei uns gehört Bewegung und Nahrung zusammen. Gerade deshalb beginnen und beenden Athleten ihre Trainings- und Wettkämpfe immer in der KÃ?che. Vor, während und nach dem Sport: Nahrung macht gesund! Für eine gute Leistung beim sportlichen Einsatz ist es von großem Nutzen, dass die Kohlenhydrate in Muskulatur und Lebern vor intensiver und längerer Belastung ausreichen.

Bei Sportlern ist ein ausgewogener Flüssigkeitsausgleich nahezu unerlässlich. Deshalb fängt die Strategie der Sporternährung beim Alkoholkonsum schon vor dem Training an. Bei mehrstündigen und schweißtreibenden Tätigkeiten sollte der Athlet in regelmässigen Intervallen drei Sachen zu sich genommen haben, um weiter effizient zu sein:

Flüssig, energetisch - in Kohlenhydratform - und mineralisch (Natrium). Athleten verwenden gern spezielle Sporternährungsprodukte wie isotonische Getränke, Kohlenhydrat-Riegel und Gele. Um effizient zu sein, ist es notwendig, dass die erforderliche körpereigene Kraft rasch verbraucht werden kann und das durch Schweiss ausgestoßene Schweißwasser, einschließlich des Natriums, rasch wiederhergestellt wird.

Wenn Sie nach dem Training Ihre Fitness und Leistungsfähigkeit rasch wiedererlangen wollen, sollten Sie den Flüssigkeitsverlust ausgleichen und Ihre Kohlehydratspeicher nach intensiven Tätigkeiten wieder aufstocken. Weil der Metabolismus nach der Exposition auf vollen Touren abläuft, werden zum Beispiel Kohlehydrate besonders rasch in den Glykogenspeichern gespeichert. Auch nach dem Training sollten Sie Ihre Diät nicht vernachlässigen!

Mit einer intelligenten Sporternährungsstrategie können Athleten nicht nur körperlich und geistig optimal arbeiten, sondern sich auch rascher erholen und das Krankheitsrisiko minimieren. Dies erleichtert es dem Athleten, die richtige Kombination von Nährstoffen in der gewünschten Quantität und zur gewünschten Zeit in guter Form aufzusaugen.

Charge PowerBar

Möglicherweise ändern sich die Rezepte von Partie zu Partie. Falsch deklariert: Wenn sich die Rezepte eines Produkts ändern, kontaktieren Sie uns bitte schnell. Möglicherweise ändern sich die Rezepte von Partie zu Partie. Falsch deklariert: Wenn sich die Rezepte eines Produkts ändern, kontaktieren Sie uns bitte schnell.

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Diese Packung beinhaltet die absolut hochwertigen Geräte von PowerBar. Zur schnellen Muskelregeneration nach dem Training. Diese Erschütterung ist für den Aufbau von Muskelkraft und Ausdauer ideal. Köstlicher Proteinshake, der gleichzeitig den Aufbau und die Regenerierung der Muskulatur anregt. Köstlicher Proteinshake, der gleichzeitig den Aufbau und die Regenerierung der Muskulatur anregt.

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