Powerbar Recovery 2.0

Energierückgewinnung 2.0

Der PowerBar Recovery 2. 0 Drink: PowerBar Recovery 2. 0 Shake Zur Unterstützung der Regeneration nach dem Training. Der PowerBar ? Mit hochwertigem Molkenprotein, hochglykämischen Kohlenhydraten, Zink und Magnesium.

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RECVERY 2.0| Recovery-Pulver

Molkenprotein (Milch), Milchzucker, Haferflocken (2%), Säuerungsmittel ( "Zitronensäure"), Magnesiumcarbonat, Zincitrat, Salz, natürlicher Geschmack, Farbmittel (rot betend), Emulgatoren (Sojalecithine). Nach aktuellem Stand der Sportnahrung 2 Umhüllungen = 88 Gramm (ca. 6 Dosierlöffel) mit 250 ml Wassermischung und unmittelbar nach dem Auftragen. 1 Umhüllung = 44 Gramm (ca. 3 Dosierlöffel) mit 125 ml Flüssigkeit und sofort verzehren.

1 - 2 Umhüllungen pro Tag nach dem Aufbautraining. Molkenprotein (Milch), Milchzucker, Haferflocken (2%), Säuerungsmittel ( "Zitronensäure"), Magnesiumcarbonat, Zincitrat, Salz, natürlicher Geschmack, Farbmittel (rot betend), Emulgatoren (Sojalecithine). Nach aktuellem Stand der Sportnahrung 2 Umhüllungen = 88 Gramm (ca. 6 Dosierlöffel) mit 250 ml Wassermischung und unmittelbar nach dem Auftragen.

1 Umhüllung = 44 Gramm (ca. 3 Dosierlöffel) mit 125 ml Flüssigkeit und sofort verzehren. 1 - 2 Umhüllungen pro Tag nach dem Aufbautraining.

Schütteln mit PowerBar Recovery 2.0

); }); Wurde zur Förderung der Erholung nach dem Training entwickel. Die PowerBar des Marktführers überlassen Sie Ihre Regenerierung nicht dem Zufall, sondern liefern die Komponenten, die die Regenerierung unterstützen. Die Trainingsintensität ist um so größer, je mehr Kohlenhydrate benötigt werden. Werden die Lagertanks schwer abgeschaltet, ist es notwendig, sie sofort nach der Beladung wieder aufzufüllen.

Deshalb enthält der Shake eine konzentrierte Kohlenhydratmenge, die die Glycogenspeicher schnell füllt. Bei der Muskelregeneration sind vor allem die Energien (Kohlenhydrate) und Proteine die wesentlichen Bestandteile. PowerBar ist mit diesem Resultat jedoch noch nicht ganz einverstanden und geht weiter. Nach hartem Stress kann das Abwehrsystem sensibler sein als vor dem Stress.

Recovery 2.0 Shake beinhaltet daher Zinn. Das Recovery 2.0 Shake beinhaltet keine antioxidativen Wirkstoffe. Neueste Studienresultate belegen, dass Antioxidansvitamine die Anpassungsfähigkeit des Organismus nach dem Training beeinträchtigen können. Es ist am besten, so bald wie möglich nach dem Training zu essen! Grundvoraussetzung für eine Leistungssteigerung sind sich wiederholende Muskelverspannungen und -anpassungen.

Während der Regenerierung gibt man den Muskelzellen die notwendigen Vitalstoffe und die nötige Erholung, um sich an das neue Leistungsvermögen zu gewöhnen. Korrekt dosierte, sich wiederholende Belastungs- und Anpassungszyklen machen Sie schnell und stark. Es stellt sich die Frage: Tun Sie das richtige, um Ihre Muskelmasse zu regenerieren? Du musst deinen Organismus in die Lage versetzen, sich nach einer Ladung zu tanken, zu regenerieren und wiederherzustellen.

Erfolgreiche Regenerierung beinhaltet die Auffüllung der Glycogenspeicher und den Wiederaufbau von Muskeln. Dafür benötigt der Organismus Kohlenhydrate und Eiweiße - und je früher er sie nach dem Training bekommt, umso besser kann er sie ausnutzen. Kritisch sind die ersten 30 bis 60 min nach der Exposition.

Die Zeitspanne für eine rasche Erholung ist kurz und nach 45 min (oder länger) Rennen, Fahrradfahren oder anderen Aktivitäten ist dies in der Regel eine Zeit, in der man müde ist und nicht notwendigerweise Lust zum Essen hat. Nach einem Ausdauer-Training sollten Sie genug Flüssigkeit zu sich nehmen, um Ihr Gewicht vor dem Training wiederherzustellen.

Vor allem aber: Gönnen Sie Ihrem Organismus Zeit zum Ausspannen. PowerBar Sportfood ist seit vielen Jahren in Deutschland führend. Sämtliche PowerBar-Produkte beruhen auf wissenschaftlichem Wissen und werden von verschiedenen Sportlern auf ihren Ernährungs- und Energiebedarf hin erprobt. Diese Erfahrung fließt in alle PowerBar-Produkte ein und macht sie zu den neuesten Sportnahrungsprodukten auf dem Weltmarkt.

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