Protein Müsliriegel Rezept

Eiweiß-Getreide Riegel Rezept

Eiweißriegel sind beliebte Snacks für Bodybuilding und andere Sportarten. Die Rezeptur der selbstgemachten Proteinriegel ist speziell für das Backen entwickelt worden. Date Protein Bar Snack Rezept: Unser Lieblingsrezept vor dem Training | + kalorienarm + laktosefrei + zuckerfrei + glutenfrei + vegan + ohne Backen. Mehr hausgemachte Proteinriegel-Rezepte werden folgen. Machen Sie Ihre eigenen Protein-Riegel - Clif Bar DIY.

Hausgemachter Protein-Müsli-Riegel - natürlich köstlich

Ich werde Ihnen heute ein großartiges Rezept zeigen, wie Sie ganz leicht Ihre eigenen Protein-Müsliriegel herstellen können. Vorbereitung: Für die Müsliriegel in einer Pfanne erhitzen, bis die Milch vollständig schmilzt. Dann alle anderen Ingredienzien in eine Schüssel geben und mit der zerlassenen Butterhonigmasse zu einem leicht krümeligen Knetmasse verkneten.

Das Tablett in den Ofen legen und die Müsliriegel bei 150 °C Ober-/Unterhitze ausbacken. Sobald sie goldbraun sind, nach dem Braten abkühlen und in Müsliriegel schneiden.

Wo kommt das Protein in den Vegan Protein Riegel her?

Das 40%ige Eiweißmüsli ist nicht nur in der Hülle lecker - es macht auch in Protein-Riegeln eine gute Figur. 2. Das Protein Cerealien-Riegel ist für den mobilen Einsatz, als kleiner Imbiss vor oder nach dem Training oder auch nur als Zwischenmahlzeit geeignet. Der Chiasamen und die Socas-Flocken im Müesli geben Ihnen die notwendige Menge an Protein für den Aufbau der Muskulatur.

Diese knusprigen Protein-Riegel sind eine gute Chance für das eigene Selbststudium. Kokosnussöl auf einer heißen Platte zerlassen und dann aufheben. Marillen in kleine Stückchen zerkleinern und mit einer Messergabel zerkleinern. Marillenstücke und Vanille mit den übrigen Bestandteilen unter das Kokosnussöl mischen.

Die Teigmasse auf ein Blech oder in eine kleine Dose pressen. Im Backofen 20-25 Min. lang anbraten. Aus dem Backofen herausnehmen und in lauwarme Streifen aufschneiden. Wie oben im Rezept erwähnt, sind die Bars auch für Vegetarier gut verträglich. Die extra Portion Eiweiß können Sie ganz leicht durch 3 Eiern ersetzen:

Die Masse mit einem Handmixer aufschäumen und mit den übrigen Komponenten verrühren. Unsere Müsliriegel-Backgarnitur mit 1 x Preiselbeer-Pistazien-Müsli und 1 x Kakao-Chip-Nuss-Müsli. Wo kommt das Protein in den Vegan Protein Riegel her? Die Sojabohnen werden aufgrund des höheren Eiweißgehaltes von rund 37% und eines Ölgehaltes von 20% immer öfter kultiviert. Durch den gleichzeitigen Gehalt von nur 15% Kohlenhydraten ist es ideal für eine Kohlenhydrat- arme, figurbewußte Diät (Low Carb) und für eine gesunde und gesunde Lebensweise der Menschen zu empfehlen.

Diese sind wesentlich protein- und faserreicher als viele Getreidesorten, beinhalten aber auch weniger Kohlenstoff. Was mögen Sie die Sinne - Proteinriegel für Athleten, chocolaty make happy oder refreshing joghurt bars? Das Formwerkzeug hat die passende Grösse, um 12 schmackhafte Tafeln auf einmal zu bäcken. Bevorzugen Sie es, Ihre eigenen Barren zu bäcken?

Dann backen Sie köstliche Cerealien-Snacks für zu Hause oder zum mitnehmen.

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