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Ihr Spezialist für Fitness, Gewichtsabnahme und Gesundernährung

Entscheidend für mehr Lebensfreude, Wohlbefinden und Anziehungskraft ist ein aktiver und bewusster Lebensstil: Mit der korrekten Nahrung und dem geeigneten Fitness-Programm können persönliche Zielsetzungen am ehesten erreicht werden. Aber ein fitterer, schlanker und gesünderer Mensch zu werden, ist natürlich nicht mehr dasselbe und vor allem können die gesetzten Zielvorgaben nicht immer mit der selben Leistungsbereitschaft erreicht werden - bisweilen haben wir ganz schlicht und ergreifend keine Zeit, auf eine gesundes und ausgewogenes Essen zu achten oder aufgrund eines gestressten Alltagslebens sportlich aktiv zu sein.

Frisches Essen zu kaufen und vorzubereiten oder nach einem harten Tag ins Fitness-Studio oder in den Yogakurs zu gehen, ist nicht immer mit einem chronischen Mangel an Zeit vereinbar. Inwiefern kann die Alltagshektik gekonnt mit einer ausgeglichenen und vitaminhaltigen Kost und/oder regelmässigen sportlichen Einheiten kombiniert werden? Inwiefern funktionieren gesunder Nahrung, Fettabbau, Muskelaufbau und -regeneration und wie kann ich sie aufwerten?

Was sind die besten Voraussetzungen, um mich im Sporternährungsdschungel zurechtzufinden und was sind die besten Angebote für meine persönliche Zielsetzung? Ein intensives Krafttraining, Bodybuilding oder Ausdauertraining hat nur dann die gewünschte Wirkung, wenn es mit der entsprechenden Diät zubereitet wird. Unser Organismus braucht während und nach dem Sport viel Kraft und somit eine optimierte Nährstoffzufuhr, die mit normaler Nahrung allein kaum zu erreichen ist.

Gewichtsabnahme ist keine Hexerei und wir wollen Ihnen gerne aufzeigen, wie Sie mit einer gewichtskontrollierten und kalorienreduzierten Kost umgehen, welche Kost die für Sie passende ist und was Ihnen bei einer energiegeladenen Kost nützt. In unserem Shop haben Sie eine große Wahl an schmackhaften Vitalkost-Shakes oder anderen kleinen Helfern, die die Verbrennung von Fett anregen.

Wer Bioprodukte schätzt, eine vegetarische Kost ausprobieren möchte oder sich gesund ernähren möchte, wird in unserer Rubrik "Ernährung" sicher fündig. Denn hier finden Sie, was Sie suchen. Zahllose Superfood wie Aronia-, Acai- oder Chiasamen, knackige Low Carb Cerealien, nahrhaftes Smoothie-Pulver oder Snacks und viele andere Bio-Naturprodukte können problemlos online bestellt werden.

Es besteht in gewissen Lebenslagen ein hoher Bedarf an Nährstoffen, die durch herkömmliche Nahrung nicht ausreichend abgedeckt werden können. Obwohl diese in Kapsel- oder Darreichungsform kein Substitut für eine ausgeglichene, vielseitige Kost mit Naturkost sind, können sie z.B. Mangelerscheinungen bei einem speziellen Nährstoffdefizit spezifisch auffangen. Deshalb wird bei uns natürliche Kosmetik aus Naturrohstoffen hergestellt und verzichtet auf Zutaten wie Paraffin, Mineralölprodukte, Silicone, Kunstdüfte oder Polyethylenglycol (PEG).

Naturkosmetik-Produkte wie Cremes, Shampoos und Soaps sind dank der rein pflanzlichen Inhaltsstoffe sehr gut hautverträglich und durch beruhigende Pflanzenauszüge besonders schonend und zugleich besonders intensiv. 2.

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