Sport Nutrition Deutschland

Die Sporternährung Deutschland

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In den 1980er Jahren wurden die ersten Kreatinversuche in der Welt des Sports gestartet.

In den 1980er Jahren wurden die ersten Kreatinversuche in der Welt des Sports gestartet. Er konsumiert rund um die Uhr Strom, auch während des Schlafens. Wir sprechen hier über den Basisumsatz. Die Grundumsatzrate ist die Lebensenergie, die der Mensch braucht, um zu überleben.... Im menschlichen Lebewesen sind 20-prozentige Proteine enthalten.

Diese sind an nahezu allen wichtigen Funktionen und Bioprozessen im Organismus involviert. Seit langem ist es eine sehr beliebte Ergänzung bei versierten Kraft- und Leistungssportlern, aber auch in anderen Disziplinen wird es immer öfter eingesetzt. Der Tribus wird aus einer Anlage hergestellt, die....

Sport- und Ernährungswissenschaftliche Grundlagen

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Sportnahrung im Sport und Wettbewerb ist eine wirksame Art der Energieversorgung. Erfolgreich ist es jedoch nur, wenn der Organismus im Sinne einer guten und ausgeglichenen Ernährungsweise bestmöglich mit Nahrung und Trinkwasser ausgestattet ist. Wir haben in unserem Handbuch die wesentlichen Grundsätze für Athleten und ihre Ernährungsgewohnheiten zusammengestellt.

Vor, während und nach dem Training gibt es einige Punkte, die unseren Energieverbrauch beeinträchtigen. Ist der Grundstein für das Wissen um den eigenen Körper erst einmal geschaffen, sollte man einen kurzen Einblick in das Thema Nahrung und Stress werfen. Wir gehen gezielter auf die verschiedenen Stadien während und nach dem Sport ein und erklären die speziellen Ernährungsbedürfnisse von Ausdauersportlern.

Sporternährung der Firma Sporternährung in Greenstadt

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