Sportnahrung Essen

Die Sporternährung Essen

Er hatte wenig Zeit für alles außer Training, Essen und Arbeiten. Mit gezielter Sporternährung können Sie Ihre Leistung mehr steigern als mit dem Dopingmittel Epo. to bring to you! es gelingt nicht, regelmäßig zu essen, zu kochen oder zu kochen! Wer abnehmen und dann sein Gewicht halten will, muss wissen, wie viel er isst.

Ich teste heute Fittaste's zweites Fitness-Menü.

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Zehn Jahre nach der Ausbildung machte er seinen ersten Auftritt im Jahr 2016. Die beiden Wettbewerbe waren nach zehn schweren Ernährungs-, Trainings- und Disziplinwochen gleich um die Ecke: der Österreichische Talentcup und die Weltmeisterschaft. Unser Kollege hat in beiden Wettbewerben den ersten Rang belegt.

Im Jahr 2015 entschied sich der gebürtige Italiener nach Jahren des Trainings und mehreren Wettbewerben, erste Bühnenerfahrungen zu machen. Glücklicherweise bleibt er das ganze Jahr über in Form! Für ihn war die Vorbereitungszeit für die beiden Wettbewerbe nicht leicht. Er hatte wenig Zeit für alles außer für Ausbildung, Essen und Arbeit.

Während der Zubereitung muss alles passen: das Trainieren, das Essen, die richtige Dosierung, der geistige Stand und das Aufstellen. Er wurde an seine Grenze gedrängt, aber er gab nie auf - er nahm die Aufforderung an. Überlegungen wie "Warum mache ich mir das an" verfolgten ihn, aber er konnte nicht aufgehalten werden.

Mit der Zeit hat er dann seinen eigenen Takt gefunden: Stehen Sie auf, bereiten Sie zu, machen Sie die Arbeit, üben Sie und gehen Sie dann rasch ins Bett, um sich für den kommenden Tag zu erholen. Wir hatten Hühnchen und Rinderhackfleisch mit Kartoffeln - auch zum frühstücken. Die Ausbildung leidet unter der strengen Ernährung - er hat weniger Power und Stärke als sonst.

Bei ihm war sein beste Freundin - er motiviert ihn. Nachdem die Oguznummer angerufen wurde, schloss er sich den anderen Sportlern an und trat auf die Buhne. In der Vorrunde ging es mit sechs anderen ins Endspiel - 0guz setzte sich durch und wurde 1.

Am Tag zuvor gewann er mit einer breiten Truhe auf der Stage. Er überzeugte die Juroren erneut mit seinem Body und seiner Pose - er erreichte den zweiten Rang! Zwei Mal 1. Rang, zwei Cups und eine Auszeichnung - die vergangenen zehn Monate haben sich gelohnt. Mit einer lang ersehnten Pasta und einer Coca-Cola feiert er seinen Erfolg.

Jetzt sind wir gespannt, wie es für uns bei Öguz Azar abläuft! Für ihn bedeutet das: Die Ernährung und das Trainieren geht weiter - aber der kommende Cheattag ist nicht mehr weit!

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