Warum sind Vitamine Wichtig

Weshalb Vitamine wichtig sind

Zusätzliche Vitamine können wichtig werden, wenn Ihr Kind bestimmte Lebensmittel in Obst oder Gemüse ablehnt. Wozu der Körper sie braucht und welche Nahrungsmittel sie enthalten. Die Vitamine sind organische Verbindungen, die der Körper nicht als Energiequelle, sondern für andere lebenswichtige Funktionen benötigt. Die Vitamine stärken unser Immunsystem, sie beugen Krankheiten vor, sie sind wichtig für unser Stoffwechselsystem und viele Körperfunktionen. Alle kennen sie, aber kaum jemand weiß genau, was Vitamine sind und wofür sie gut sind.

Weshalb Vitamine so wichtig sind & wo sie auftreten

Wahrscheinlich hat jeder von uns seine Mama mehr als einmal sagen hören: "Du musst mehr Vitamine essen". Um langfristig wirklich gesünder zu sein, muss der menschliche Geist angemessen mit Vitaminpräparaten ausgestattet sein. Der überwiegende Teil der Vitamine ist natürlich in Früchten und Gemüsen enthalten. Die Vitamine sind vorwiegend essentiell, d.h. sie können von unserem eigenen Stoffwechsel nicht selbst produziert werden und müssen über die Ernährung aufgenommen werden.

Fünf Tagesportionen Früchte und Gemüsesorten sind für die optimale Versorgung des Körpers mit Vitaminpräparaten geeignet. Gerade in der heutzutage anstrengenden, schnelllebigen Zeit ist eine gute und ausgeglichene Kost oft viel zu kurz und daher kann eine ausreichend hohe Vitaminzufuhr nicht immer garantiert werden. Das kann sich jedoch zum Beispiel mit einem passgenauen und sehr hochwertigen Vitamin-Präparat verändern.

Die kleinen Vitaminkapseln oder Vitamintabletten werden als Nahrungsergänzung bezeichnet und können, wie der Titel schon sagt, die Nahrung mit fehlender Nahrung auffüllen. Die Nahrungsergänzung ist jedoch kein Wundermittel, und dies soll keinesfalls eine Einladung sein, nur diese zu konsumieren und eine gesundheitsfördernde Diät außer Acht zu lassen. 2. Tatsache ist jedoch, dass sehr gute und qualitativ hochstehende Multivitaminen von namhaften Herstellern einen Mineral- und Vitaminknappheit kompensieren können und das Mittel insoweit nicht zu hoch als harmlos verabreicht wird.

Wichtige Informationen für: Das durch Sonnenlicht auf der Schale gebildete und auch in Fischen, Eiern, Muttermilch und Butterschmalz enthaltene Protein wird in der Regel als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Wichtige Informationen für: Aminosäurenstoffwechsel, Wie kann ich einen Mangel an Vitaminen nachweisen? Die Ärztin oder der Arzt führt eine Blutprobe durch und informiert Sie im Falle eines Vitaminmangels über die nächsten Maßnahmen.

Viele von uns sind im täglichen Leben herausgefordert, haben wenig Zeit, sind oft angespannt und müssen ständig arbeiten. Unglücklicherweise bleibt eine gute Diät und die Zufuhr wichtiger Vitamine oft auf der Strecke. 2. Aber wenn Sie jeden Tag eine ausgewogene Diät mit Frischeprodukten essen, brauchen Sie sich um Ihre Vitaminzufuhr keine Sorgen zu machen.

Allen Anderen raten wir zu dem sehr hochwertigen Präparat aus unserem Vitamine-Sortiment.

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