Was Passiert bei zu viel Koffein

Wie geht das mit zu viel Koffein?

Und wenn wir zu viel Kaffee und Cola trinken? In der Tat, Koffein erweitert die Blut- und Atemwege und macht uns müde. So lange es entspannend ist, okay. Ist Koffein süchtig machend und was passiert, wenn ja? Und wenn jemand diesen Betrag überschreitet?

Das ganze Koffein wird dich umbringen.

Ein 16-jähriger Mann in den USA ist verstorben, weil er zu viel Koffein hatte. Innerhalb von zwei Stunde hatte der Student aus South Carolina eine große Packung Mountain Dew (koffeinhaltiges Soda), einen Caffè Late und einen Energy Drink entleert.

Bei der Autopsie stellte sich heraus, dass das Koffein die Herzrhythmusstörungen des Knaben verursacht hat. Also, ist Koffein schlecht für uns? Kann man mit Hilfe von Kaffe und Energy-Drinks umkommen? "Jeder, der die ganze Zeit Computerspiele macht, fünf Energy-Drinks zu sich nimmt und begeistert ist, weil er ständig Zahlen abschießt, wird in Gefahr sein."

Ausschlaggebend ist auch, wie viel Sie trinken. "Es ist wie Trinken: Wer jede volle Stunde einen Schluck Wasser zu sich nimmt, ist am Ende weniger besoffen als jemand, der innerhalb einer vollen Stunde ein Fläschchen wegwirft." Die 16jaehrige Schuelerin habe keine Ueberdosis Koffein eingenommen, erklaerte der Mediziner in den USA, aber zu rasch gesoffen.

Menschen, die an Koffein starben, hatten früher oft Herzbeschwerden, die oft nicht erkannt wurden. Sie haben auch Koffein-Tabletten in höheren Dosen als Drinks eingenommen. So wie ein 23-jähriger Engländer, der 2010 verstarb, weil er zwei Esslöffel Koffeinkonzentrat mit einem Energy-Drink abgespült hatte. Das Koffein zieht dabei Flüssigkeiten ab und der Organismus wird ausgetrocknet.

Aber wie viel Koffein ist zu viel? In einer starken Kaffeetasse sind etwa 100 mg Koffein enthalten. Nach Angaben der Pharmazeutischen Tageszeitung sind 10 g auf jeden Fall lebensgefährlich, d.h. hundertmal so viel wie eine Becher. Vergiftungssymptome können auch mit nur einem Gram Koffein auftauchen. Zehnmal so viel wie eine Kaffeetasse. "In Energy Drinks verstärken Zusätze wie z. B. Guarana oder Taylor die Wirkung", sagt Schönrath.

"Viel Glukose lässt dich das Koffein nicht schmecken und mehr trinken." Mit einem hohen Koffeinkonsum wurde ein Kaliummangel beobachtet, der zu Muskelparalyse, Herzflimmern und Herzinfarkt führt. Nach Angaben der Website Koffein.com ist Espresso mit 110 ml pro 100 ml das beste Koffeingetränk. Ein gesunder Erwachsener kann sicher bis zu 400 Millionen Gramm Koffein konsumieren, empfiehlt die EFSA - über den Tag verstreut.

Vier kräftige Kaffeetassen. Hat Koffein aber nur eine schädliche Einwirkung? Karen Nieber hat ein Fachbuch über den Einfluss von Koffein auf den menschlichen Körper verfasst. Das einzige Hindernis ist, dass sich ständig neue Empfänger ausbilden, so dass man noch mehr Kaffeetrinken muss, um nicht zu ermüden. "Coffein ist ein Stimulans", sagt Nieber.

Oft wird irrtümlich vermutet, dass man mit Koffein besser erlernen kann. Außerdem glauben Forscher, dass Koffein Menschen mit asthmatischem Syndrom, Zuckerkrankheit oder Morbus Parkinson hilft. Also sollten Sie sich mit Ihrer Kaffeetasse am Morgen nicht schlecht fühlen. Was?

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