Wie viel mg Koffein hat Red Bull

Wieviel mg Koffein hat Red Bull?

Bei vielen Menschen wird auf eine vitaminreiche und fettarme Ernährung geachtet. Day slurps, kann so viele Aufnahmen wie möglich machen? Danke für den kurzen Anruf. Hier sehen Sie, welche Auswirkungen der Konsum auf Ihren Körper hat. Koffein und Zucker sind besonders gefährlich.

Gehalt an Red Bull Cola Koffein

Coffeingehalt von Red Bull Colas und Abgleich mit anderen Colas und Energy Drinks. Das von Red Bull offerierte Produkt soll sich durch seine natürliche Inhaltsstoffe und Geschmacksrichtungen von den führenden Colas abheben und die deutliche Preiserhöhung untermauern. Das Koks hat den gleichen Koffein-Gehalt wie das Energy-Drink? Der Coffeingehalt von Red Bull Color ist wesentlich geringer als der des führenden Energy Drinks desselben Herstellers.

100 ml Cola enthält 12,67 mg Koffein. Das bedeutet, dass der Coffeingehalt etwa 20% über dem von Coca-Cola und 25% über dem von Pepsi-Cola ist. In den Colas mit dem größten Koffeinanteil in Deutschland (z.B. Afri Cola und Fritz-Kola) ist der Koffeinanteil zweimal so hoch wie bei Red Bull Cola.

Herzspezialist erläutert, ab wie vielen Dosierungen Red Bull sehr gefährlich wird.

"In der Anzeige steht: "Red Bull gibt Flügel". Wenn Sie zu viel davon trinken, geht der Flieger ins Spital. Erhältlich sind Red Bull, Monstrum, Rocker und alle in schrill bunt und "cool" gestalteten Konservendosen, die besonders junge Kunden anziehen sollen. 70% aller jungen Menschen und jeder sechste Grundschulkinder konsumiert regelmässig Energy-Getränke.

Tatsächlich nimmt jeder Achte so viel davon zu sich, dass es für seine eigene Sicherheit schädlich ist. Ein 16-Jähriger kollabierte vor einigen Monaten, nachdem er koffeinhaltige Drinks getrunken hatte, obwohl er vollkommen intakt war. Ein Caffè Latte, eine Bergtauflasche und ein Energy-Drink innerhalb von zwei Stündchen.

Wie eine Umfrage der Europäischen Lebensmittelbehörde unter jungen Menschen zeigt, bildet dieser hohe Koffeinverbrauch keine Ausnahme: Wer Energy-Getränke zu sich nimmt, verbraucht in der Regel mehr als vier Dosierungen pro Tag. Dies ist zu viel. Die Behoerde betrachtet die Einnahme von mehr als 3 mg Koffein pro kg Koerpergewicht an einem Tag als gesundheitsgefaehrdend.

Als Orientierungshilfe: Eine Kanne Red Bull beinhaltet 80 mg Koffein - bis zu 3 Cola-Dosen oder eine Espressotasse. Deshalb sollte ein Durchschnittserwachsener pro Tag zwei bis drei, ein Kleinkind pro Tag nicht mehr als eine Kanne Red Bull einnehmen. Die ARD Wirtschaftszeitschrift "plusminus" hat mit dem Herzspezialisten Dr. Martin Hulpke-Wette über die Gefahren von Koffein und insbesondere von Energy Drinks gesprochen:

Aber Bluthochdruck ist nicht das grösste Übel einer Person, die regelmässig Energiegetränke in übermässigen Dosierungen trinkt: Bei nicht rechtzeitiger Diagnose kann die Krankheit gar zum Tod des Herzens fÃ?hren. Wer Energy-Drinks mag, muss natürlich nicht ganz auf sie verzichten. Denn sie sind ein wichtiger Bestandteil des täglichen Lebens. Aber Sie sollten die Menge an Koffein, die Sie pro Tag bekommen, unbedingt berechnen und unter 3 mg pro kg des Körpergewichts einhalten.

Auch sollten Sie nie mehr koffeinhaltige Getränkedosen auf einmal einnehmen.

Auch interessant

Mehr zum Thema